Section "Gym Douce"

La Gym douce est un cours de gym qui fait travailler ses muscles en profondeur, sans demander un effort violant à son corps.

A partir de 16ans, ce cours, inspiré du Pilates, tonifie vos muscles, améliore votre souplesse, protège vos articulations, et permet aussi de vous détendre tout en travaillant.

Christina sera heureuse de vous accueillir à la salle de l'école de Leysse à Saint Alban-Leysse et vous faire travailler dans la douceur, à raison de 1h par semaine tous les lundis matin à 10h.

Venez faire vos deux cours d'essai.

Pour toutes informations, contactez Nadia GARAVEL au 06 22 59 37 35 ou par email à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.